Scoprire i tesori del giardino per profumare in modo sorprendente i nostri dolci – Macrolibrarsi Fest 2020
Dolcezze di salute per il palato e per il cuore. Un piccolo corso di pasticceria naturale secondo gli insegnamenti del Dr. Berrino.
Shamatha: come la meditazione può diventare strumento e sostegno di calma mentale – Vivi Consapevole Live 2
Shamatha è una pratica antica che si sviluppa in 9 passi. Ogni passo ha come obiettivo la calma mentale. La pratica in sé diventa uno stile di vita e un modo nuovo per restare con ciò che c’è. Ti parlerò di questa pratica millenaria e di come tutto ciò mi ha guidata fino a Dharamsala, […]
Sopravvivenza primitiva: libertà, autosufficienza e autoproduzione – Autosufficienza Live 1
Si tratterà dei problemi attuali che in molti stiamo vivendo e di come la sopravvivenza primitiva, insegnata con l’apprendimento integrale, ci può insegnare le soluzioni che la Natura ci offre costantemente per risolverli. Senso di separazione e dipendenza verso libertà, autosufficienza e autoproduzione. Vie a senso unico verso vie integrate.
Storytelling educativo: cambiare la scuola con un nuovo immaginario – Vivi Consapevole Live 2
La scuole, gli insegnanti, le esperienze educative sono quasi sempre accompagnate da uno storytelling quasi assente, poco chiaro, manipolato dall’opinione pubblica, falsato dai ricordi di scuola dei genitori, qualitativamente e quantitativamente scarso perché fatto da persone non formate e guidate nel percorso di produzione dei contenuti. Gli educatori sono persone concentrate sul fare, progettare e […]
Strumenti di autocura in cucina. Come la macrobiotica mi ha cambiato la vita – Vivi Consapevole Live 2
L’incontro con la macrobiotica nel 2005 mi ha permesso di riappropriarmi di una vita piena, che con la malattia si era ridotta a una vita “a metà”. È stato un viaggio affascinante, che dura ancora, alla scoperta di yin e di yang, del cibo curativo e dei preziosi rimedi macrobiotici, per imparare ad assumermi la […]
Taralli supersonici – Vivi Consapevole Live 2
Ci dedicheremo alla realizzazione di una delle preparazioni più amate dai nostri cari: i taralli. Ci rifaremo alla tradizione pugliese per passare alla praticità di uno snack rapido da realizzare e ottimo da condividere. Basteranno poche materie prime che sicuramente tutti hanno a casa: farina con o senza glutine , vino bianco, olio di oliva […]
Tempo di scegliere e agire – Vivi Consapevole Live 1
Per via dell’attuale sofferenza generale siamo chiamati a scegliere e agire per riavvicinarci alla Natura. Ormai esistono numerose realtà che lo dimostrano. Grazie alla grande fiducia nella Natura abbiamo scelto l’agricoltura bioenergetica che ci ha permesso la disintossicazione fisica ed energetica del terreno che è tornato a prosperare e dare frutti di una forza eccezionale. […]
Riscopri la tua natura partendo dalle tue radici: i piedi – Vivi Consapevole Live 2
Inizieremo insieme un percorso di riscoperta del nostro corpo e una riumanizzazione di questo fantastico strumento donatoci da Madre Natura e di cui purtroppo in molti non si prendono abbastanza cura. Ci focalizzeremo su una delle parti del corpo più importanti per la nostra libertà: i piedi. Castrati in scarpe fin da piccoli, poco valorizzati […]
Riscoprire la nostra umanità e il nostro potere personale – Vivi Consapevole Live 2
In un periodo in cui veniamo invitati a tenere le distanze fisiche, in cui ci rendiamo conto di quanto siamo fragili e al contempo interconnessi, come mantenere e coltivare la vicinanza sociale? Come costruire ponti laddove si sono creati divari? Come restare collegati con il nostro corpo e restare presenti a noi e alla vita? […]
Salute autosufficiente. Salute come bene comune – Autosufficienza Live 1
Nel 2019 l’Italia ha destinato alla spesa sanitaria l’8,7 per cento del suo prodotto interno lordo (pil): 117 miliardi di euro per assistere patologie circolatorie, tumori, disfunzioni respiratorie. Quando si parla di ecologia e autosufficienza spesso si dimentica che una delle spese più insostenibili dei paesi occidentali è quella sanitaria, spesa che produce una fragilità […]
